Kącik psychologiczny
Drodzy Uczniowie! Szanowni Rodzice!
We współpracy z Poradnią Psychologiczno-Pedagogiczną przygotowaliśmy dla Was Kącik psychologiczny. Chcemy, aby było to miejscem, gdzie w każdej chwili możecie zaglądnąć, po to aby odszukać materiał dla Was pomocny i wspierający. Będziemy tutaj umieszczać dla Was informacje i zadania zarówno pobudzające kreatywność, wpierające motywację, mówiące o relaksacji, a także wiele innych mamy nadzieję, że ciekawych dla Was materiałów. Pozdrawiamy i życzymy Wam bardzo dużo zdrowia oraz motywacji do stawiania czoła codziennym wyzwaniom!
Psycholog oraz Pedagog szkolny wraz z Zespół pracowników z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 3
Dla rodzica |
Dla ucznia |
Od Psychologa
Psychoedukacja
2. Jak wspierać dzieci w czasie pandemii i wirusa?
4. Jak wspierać dzieci i młodzież w radzeniu sobie z lękiem przed koronawirusem?
Koncentracja
1. Poprawmy naszą koncentrację!
2. Koncentracja - ćwiczenia dostępne online
Stres
1. Stres - jak sobie z nim radzić?
3. Relaksacja progresywna Jacobsona
https://www.youtube.com/watch?v=nohxTFjVTHU&t=144s
https://www.youtube.com/watch?v=DAxYabx1ELQ
https://www.youtube.com/watch?v=-5wnUCAnasg
6. Cyberprzemoc - Poradnik dla rodziców - PDF